Die HAMICH RUNNERS bieten neben mehreren durch zertifizierte Laufbetreuer betreuten Laufgruppen, zu denen auch eine spezielle Laufgruppe für Jugendliche gehört, auch eine betreute Walkinggruppe und eine Fahrradgruppe an. Regelmäßig im Frühjahr wird ein Anfänger-Laufkurs angeboten. Abgerundet wird das sportliche Programm durch eine Kindergruppe für 5 - 9 - Jährige, die die Kinder durch die Förderung des Spaßes an der Bewegung zum Laufsport hinführen soll.